После родов понадобится рубашка с застежками спереди или легкий халатик. В палатах, где находятся мамы с новорожденными, очень тепло.
Возьмите гигиенические принадлежности: зубную пасту, зубную щетку, туалетную бумагу, расческу; рекомендуется иметь жидкое мыло для рук, питательный крем для личного ухода.
Гигиенические прокладки с высокой гигроскопичностью на первые дни. На последующий период можно использовать менее толстые, но хорошо "дышащие" (2-3 пачки).
Одноразовые трусики-сеточка. Это специальные гигиенические трусики, которые позволяют коже свободно дышать, что очень важно в первые дни после родов.
Приготовьте заранее два бюстгальтера для кормления. Удобно, если бюстгальтер будет с застежкой спереди. Могут пригодиться сменные прокладки для груди, впитывающие молоко, если соски слабые. Если соски втянутые, можно приготовить специальные накладки-сомбреро, которые накладывают на сосок, и ребенок может сосать через отверстие в ней. Перед использованием накладку необходимо тщательно вымыть; во время кормления накладку следует придерживать рукой.
Пригодится крем для сосков, снимающий боль при трещинах и ссадинах. Какие кремы и мази подходят, обсуждается на лекциях по подготовке к родам.
Заранее познакомьтесь со списком продуктов, которые можно приносить в роддом после родов, с учетом сезона - лето, осень, зима, весна. Вспомните о правилах питания во время кормления грудью. Обязательно обсудите список продуктов с папой или тем человеком, который будет приходить к Вам в роддом. Будьте особенно внимательны к продуктам в первые два-три месяца после родов.